Mecanismos de defensa- psicologia

¿Que son y para que sirven?

Son recursos inconscientes que utilizan las personas para hacer frente a situaciones más o menos difíciles de frustraciones, ansiedad, miedo, inseguridad, etc. Con el objetivo de que dichas situaciones no les hagan daño. Los mecanismos de defensa son un medio con el que la persona se engaña a sí misma, y para protegerse recurre inconscientemente a tácticas mentales para falsificar y distorsionar experiencias e ideas amenazantes. 

Tipos de defensas:

• Negación: Es el mecanismo por el cual el sujeto trata aspectos evidentes de la realidad como si no existiera.
• Proyección: Los sentimientos o ideas estresantes, son proyectados hacia otra persona o objetos cercanos.
• Sublimación: El impulso se canaliza hacia una forma mas aceptable,es derivada hacia un buen fin. Una pulsion sexual se sublima hacia una finalidad no sexual, apuntado a objetos valorados social mente, como la creatividad artística y la investigación intelectual. Por ejemplo, el deseo de un niño por la exhibicionismo puede sublimarse mediante una carrera de teatro.
• Represión: Es el mecanismo por el cual el inconsciente borra eventos y pensamientos que serian dolorosos si es mantuvieran en el nivel cociente.
• Intoryeccion: Es el mecanismo por el cual una persona incorpora elementos de la personalidad de otra.
• Aislamiento: Es un mecanismo por el cual se divorcian los recuerdos de los Sentimientos, como manera como manera de soportar los hechos.
• Desplazamiento: Es un mecanismo por el cual, se desprende un hecho o persona de los sentimientos asociados, y estos son adjudicados a otros  hechos o personas . Esto suele suceder con las personas que desquitan sus frustraciones con sus mascotas o otros.
• Racionalización: se sustituye una razón real que no es aceptable, por otro que resulte aceptable. 
• Formación reactiva: Detiene la aparición de un pensamiento doloroso y lo sustituye por otro mas agradable o uno opuesto.